Śniadanie Obiad Podwieczorek

Poniedziałek
18.03.2024

 

 

 
 

chleb pszenno-żytni 50g (1) z masłem 6g (3)
polędwica sopocka 20g
mozzarella 15g (3)
papryka czerwona 15g
pomarańcze 100g
kawa Inka z miodem 200ml (3)
herbata z miodem 150ml

krupnik jaglany na wywarze mięsno-warzywnym 250ml (1,5)
klopsy w sosie koperkowym 200g (1,2)
ziemiaki 100g
surówka z kiszonych ogórków z marchewką 100g
kompot truskawkowy 200ml

ciasto drożdżowe 80g (1,2,3)
kakao 200ml (3)
jabłko 100g


 

 

Wtorek
19.03.2024

płatki owsiane na mleku 200ml (3)
kawiarka 50g (1) z masłem 6g (3)
pasta jajeczna 20g (2)
kabanosy 10g
kiełki rzodkiewki 2g
ogórek zielony 10g
kiwi 100g
herbata z miodem 150ml

zupa "Shreka" na wywarze mięsno-warzywnym 250ml (3,5) 
kotlet litewski 100g (1,2)
ziemniaki 150g
sałata rzymska z jogurtem naturalnym 100g (3)
kompot wiśniowy 200ml

galaretka owocowa z bitą śmietaną 150ml (3)
maliny 100g 

 

 

Środa
20.03.2024
URODZINY

 

chleb pszenno-żytni 50g (1) z masłem 6g (3)
pasta drobiowo-warzywna 20g (2)
ogórek kiszony 15g
kalarepka 10g
jabłko 100g

kawa mleczna z miodem 200ml (3)
​herbata z miodem 150 ml

zupa grochowa na wywarze mięsno-warzywnym 250 ml (5)
naleśniki z serkiem mascarpone, rodzynkami i sosem waniliowym 200g (1,2,3)
borówki
kompot agrestowy 200ml

kawiarka 35g (1) z masłem 6g (3)
szynka biała 20g
pomidor 15g
papryka 15g
ser żółty 15g (3)
sałata rzymska 5g
sok owocowy
 150ml

 

 

Czwartek
21.03.2024


 


 

płatki zbożowe na mleku 200ml (1,3)
grahamka 35g (1) z masłem 6g (3)
salami 20g
pasztet pieczony 20g (1,2)
pomidorki koktajlowe 15g
rzodkiewka 5g
słonecznik prażony 2g
mandarynka 100g
herbata z miodem 200ml

rosół z makaronem na wywarze mięsno-warzywnym 250ml (1,5)
wołowina w jarzynach z sosem chrzanowym 200g (1,3)
ziemniaki 150g
kompot z czarej porzeczki 200ml

budyń waniliowy z musem jagodowym 150ml (3)


 

Piątek
22.03.2024

 

 


 

 

pieczywo mieszane - chleb żytni, razowy, kawiarka pszenna 50g (1) z masłem 6g (3)
indyk maślany 20g
pasta z łososia 10g (2,8)
pasta z makreli 10g (2,8)
pasta z brokuła z fetą 5g (3)
jajko 10g (2)
seler naciowy g (5)
roszponka 2g
pomidor 15g
papryka żółta 15g
kawa Inka z mlekiem 200ml (3)
herbata z miodem i cytryną 150ml

zupa kalafiorowa na wywarze mięsno-warzywnym 250ml (3,5)
gołąbki bez ubranka w sosie pomidorowym 120g (1,3)
ziemniaki 150g
marchewka słupek 30g
kompot śliwkowy 200ml

kefir bananowy (wyrób własny) 150ml (3)
wafle ryżowe z powidłami